幸福のサイクルへリードする
90日　和やかマインドメソッド

アダルトチルドレン専門カウンセラー平風かずのぶです。

『お客様のお声』に以下のカウンセリングをお受けいただいた素敵なご感想を追加しました。

しっかりと癒していくことで、今の自分の目の前の扉が開かれていく感覚を得ました。【福島県　20代男性】

①カウンセリング・コーチングを受ける前、どんな悩みがありましたか？

「しんどいなあ。生きづらいなあ」という感覚に悩まされていました。どうしたら辛さや苦しさといったマイナス感情よりも楽しさや嬉しさといったプラス感情を味わえるのかが分からなくて、もがいていました。

②実際にカウンセリング・コーチングを受けてみて、どのように感じましたか？

自分自身も忘れていた、子どものときの気持ちや感情が、大人になっても影響があるのだなと感じました。特にマイナスな感情が尾を引いていることによって、大人の自分も辛い気持ちになることを知りました。

③当カウンセリング・コーチングをどのような方におすすめしたいと思われますか？

生きていて「しんどいなあ」「こんなはずじゃなかったのに」という気持ちをよく感じる方におすすめしたいです。今の自分がうまくいかないのもひょっとしたら自分の過去に原因があるのかもしれません。また、それらのマイナス感情を解決するヒントもあるかもしれません。もし「子どもの頃からしんどかった」という自分の気持ちに気づいたのならば、そのときがカウンセリングを受けるときだと思います。

④その他ご感想

カウンセリングを受けてから、少しずつ自分の目の前の現実が好転していくのを感じました。子ども時代の自分が抱えていた悩みや苦しみに向き合い、しっかりと癒していくことで、今の自分の目の前の扉が開かれていく感覚を得ました。子どもの自分が、今の自分の味方となってくれたようで、嬉しいです。これからも過去の自分を癒して、自分の人生を未来へ繋げていきたいです。

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