幸福のサイクルへリードする
90日　和やかマインドメソッド

アダルトチルドレン専門カウンセラー平風かずのぶです。

『お客様のお声』に以下のカウンセリングをお受けいただいた素敵なご感想を追加しました。

ただ受けるだけではなく、すべて理屈や考え方を教えていただけたことで、よりセッション内容やワークの意味が腑に落ちたし、学びになった。【埼玉県　30代女性】

①カウンセリング・コーチングを受ける前、どんな悩みがありましたか？

心理ブロックがいっぱいあることに気づいた。
コーチングは習っていてある程度成果は出たけど、心理ブロックが邪魔していたり、表面上だけ良いように変わったように見えてたけど、まだ中身の部分では変わっていない、偏った信念があるから払拭できないと思った。

子供に対する怒りが抑えられない、笑顔でいようと顔がひきつることがある（笑顔でいないといけないという信念がある）、赤面症が治らないなどの悩みがあった。しんどいなあ。生きづらいなあ」という感覚に悩まされていました。どうしたら辛さや苦しさといったマイナス感情よりも楽しさや嬉しさといったプラス感情を味わえるのかが分からなくて、もがいていました。

②実際にカウンセリング・コーチングを受けてみて、どのように感じましたか？
ただ受けるだけではなく、すべて理屈や考え方を教えていただけたことで、よりセッション内容やワークの意味が腑に落ちたし、学びになった。前よりスモールステップだけど、変化できてると思う。

③当カウンセリング・コーチングをどのような方におすすめしたいと思われますか？

生きづらさで悩んでる人、自分に厳しい、自己否定をしてしまう人。ワークをちゃんとやれる人。癒やすだけでは足りなかった人。

④その他ご感想

とても学びだらけでした。
ワークは簡単なものが多く取り組みやすかったです。講座内容もとてもわかりやすかったです。

その他のご相談者様のうれしいお声はこちらからご覧くださいね。