不安　イライラ　無気力　感情のフタをあけることで

自分の本当の声がみつかり

人生をのびのびと楽しめるようになる

幸福のサイクルへリードする

90日　和やかマインドメソッド

心理カウンセラー平風かずのぶです。

職場カサンドラ症候群に陥っている人の多くは実はAC（アダルトチルドレン）の傾向性が強い方なのです。

同じ職場で同じアスペルガー症候群傾向性の強い上司でも部下によっては職場カサンドラ症候群になる人、ならない人がいることからも分かります。

たとえば同じ職場で働くAさんとBさんがいます。

Aさんは日々、「他人の感情を読み取るのが苦手で高圧的な態度を取るアスペルガー症候群の傾向性がある上司」の下で上司の言動に振り回されてストレスを抱えています。

Aさんはアダルトチルドレの要素が強く真面目で責任感が強く、上司の注意全てを間に受け、出来てない自分を責めてしまうのです。

嫌われたくなく、評価も気にするのでいつも我慢しています。

そして休日も思い出してはイライラし苦しみ続け疲れて時に無気力になってしまうのです。

かたやBさんはアスペルガー症候群の傾向性の強い上司と適切な距離を取りながら日々仕事をしています。

そして「出来ないことは出来ない」とハッキリと言います。

どうしてもやりたくないことは「やりたくない」とハッキリ言います。

評価はよいに越したことないけど、最終的には他人が決める事だから評価にこだわらないと決めています。

客観的にみるともちろん、Bさんの生き方が良いと思うかもしれませんね。

しかし実際の会社では、評価、給料、同調圧力さまざまな要因でAさんのようなアダルトチルドレンの傾向性の強い振る舞いを無意識にしている方が多いのです。

かつての私もそうでした。

私は小さい頃からいわゆる「いい子」で生きてきたので大人になってからも上司や周囲の顔色ばかりみて苦しみ続けていました。

そこに対しアスペルガー要素の強い上司は、ウサギを見つけた虎のように心の中に土足で入り込んで荒らしまくってくるのです。

ただ、そんな上司も実は悪気はないのです。

相手の感情を感じ取るのが苦手な特性があるだけなのです。

長年、お互いが悪気なく理解し合えないのです。

そして苦しむのはほぼ部下側なのです。

アスペルガー症候群の傾向性のある上司は共感力が低いので苦しことはあまりありません。


あなたが一人いつもストレスを抱え苦しんでいるのです。

あなたはもっとストレスフリーな生き方をしたくないですか？

ストレスフリーに生きるも、これまで通りストレスの多い生き方もあなた次第です。

あなたが職場カサンドラ症候群を根本的に克服したいなら、まずは、アダルトチルドレンの要素を克服していくことが大事です。

上司は変わりません。

あなたが克服するしかないのです。


そしてあなたがアダルトチルドレンを克服できるとこれが以前の自分か？と間違えるほど楽にますからね。

ではどうすれば最短でアダルトチルドレンを克服できるのでしょうか？

アダルトチルドレはYouTubeや本やセミナーだけでは克服はできません。

苦しいと感じて心療内科へ行って薬を処方されても根本的には改善されません。

自らアダルトチルドレを克服したカウンセラーのカウンセリングを受け一緒に取り組むことで克服できるのです。



私は長年アダルトチルドレン×職場カサンドラ症候群で苦しい続けていました。



現在はその経験を元に心理カウンセラーとして大くの人を幸福のサイクルへとリードしております。


あなたのお話もおきかせくださいね。


解決の方向へとお導きさせて頂きます。


お試しカウンセリングであなたにお会いできることを楽しみしています♪